Формула боя. Как овладеть секретами самообороны [2012, видеотренинг для домашнего обучения, DVD5]

Reply to topic
 
Author
Message

Atila ®

Gender: Unknown

Longevity: 7 years 4 months

Posts: 2497

Reputation: 0 [+] [-]

Atila · Post 06-Aug-2014 00:20

[Quote] 

Формула боя. Как овладеть секретами самообороны- -Год выпуска: 2012
Страна: Россия
Жанр: видеотренинг для домашнего обучения
Продолжительность: 01:18:21
Перевод: Не требуется
Русские субтитры: нет-В ролях: Алексей Кадочников, Аркадий Кадочников-Описание:
Как с полного нуля быстро овладеть боевыми алгоритмами и секретами эффективной самообороны. Практический видеотренинг.-

Содержание

01. Введение
02. Прием удара сверху: ключевые моменты
03. Освобождение от захвата за кисти: ключевые моменты
04. Продольный кувырок: ключевые моменты
05. Падение назад, кувырок назад
08. Переползание вдвоем
09. Боковые перекаты
10. Тачка
11. Кривой шаг
12. Переползание на животе
13. Вкручивание, выкручивание в пол
14. Падение на правый, левый бок
15. Звездочка
-Бонусы: отсутствуют-Меню: анимированное-Главы (разбивка по трекам): есть-Возраст: 18+-Качество: DVD5
Формат: DVD Video
Видео кодек: MPEG2
Аудио кодек: AC3-Релиз оформлен группой: -Видео: PAL 16:9 (720x576) VBR Auto Letterboxed
Аудио: Russian (MPEG1, 2 ch) 224 Kbps
-

DVDInfo

Size: 3.47 Gb ( 3 641 612 KBytes ) - DVD-5
Enabled regions: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8
VTS_01 :
Play Length: 01:18:21
Video: PAL 16:9 (720x576) VBR, Auto Letterboxed
Audio:
English (MPEG1, 2 ch)
Menu Video:
PAL 4:3 (720x576) VBR
Menu English Language Unit :
Root Menu

Скриншоты меню

Скриншоты фильма

-Раздаю до первых 5-ти скачавших, на раздачи не возвращаюсь...-
[Profile]  [PM] 
Display posts:    
Reply to topic

Current time is: 17-Oct 19:34

All times are UTC + 2



You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot vote in polls in this forum
You cannot attach files in this forum
You cannot download files in this forum